Hagyja Abba a Halogatást!

Üdvözlünk kurzusunk első fejezetében! Ha a kezedben tartod ezt az anyagot, valószínűleg ismered azt az érzést – hosszú lista a teendőkről, és közben ülsz és csinálsz... valami teljesen mást. Otthon rendetlenség van, a szennyes halmozódik, az ebéd nincs megfőzve, és te egyre bűnösebbnek érzed magad. Ez a halogatás a gyakorlatban.